|
mam pagi yang agak kesiangan. 258kkal✨
|
1245 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 79.04g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: ABC Saus Sambal , Tahu, Seledri, Daun Bawang, Telur. Lunch: Daun Singkong, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih, Kelapa Kering, Kecambah. Dinner: Risoles, Soto Ayam. Snacks/Other: Es Krim Coklat . more...
|
|
 Comments
ka, kan kalo bikin ini pake yg teflon ada buletan nya ya? tapi itu bisa ga kalo gapake minyak?
24 Jul 20 by member: binaberry
|
haii binabery, iya bener ka, pake teflon yang buat takoyaki. biasanya teflon ini anti lengket, jadi aku masaknya juga ga pake minyak
24 Jul 20 by member: FaraNadiiaa
|
25 Jul 20 by member: binaberry
|
25 Jul 20 by member: khairani3.anggi
|
Haaiii khairani3.anggi. Jadi tu gampang bgt ya, pake yang ada di rumah aja kok bahannya
- 150gr tahu putih
- 1 butir telur
- 15gr daun bawang (iris tipis)
- 15gr seledri (iris tipis)
- ladaku
- kaldu jamur
Pelengkapnya
- 2sdm saus sambal abc
Caranya:
Hancurin tahu, tambahin kaldu jamur, ladaku, masukin daun bawang dan seledri, terus masukin juga telurnya. Aduk rata. Abis itu panggang di teflon takoyaki yang anti lengket.
Selamat mencoba😊
25 Jul 20 by member: FaraNadiiaa
|
25 Jul 20 by member: urcrushtilldie
|
cara ngitung kalorinya gmn kak?
26 Jul 20 by member: Adinda Kusuma Ayu R
|
26 Jul 20 by member: prinanditasilva
|
Hai Adinda, kan udah ada biasanya kalo kita masukin makanan. Terus aku jumlah in semua nya
26 Jul 20 by member: FaraNadiiaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FaraNadiiaa's Weight History
|