|
Кажется я больше не могу смотреть на худых подруг, смотреть как они совершенно без угрызений совести съедают шоколад, печенье, хлеб ... блин а я так люблю хлеб..! Ну что со мной не так?! Дурацкие мысли, дурная голова и дурная я.
|
69.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 35.30g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Чай, Сахар, Семга Слабосоленая, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское". Lunch: SPAR Наггетсы Хрустящие, Виктория Аджапсандал по Грузински. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|