Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 89.10g | Carbs: 226.97g.
Breakfast: Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Яблонька Торт Клубника со Сливками , Избенка Сырники Творожные 5%, Буше Чай Матча Латте. Lunch: Сливочное Масло, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, KDV Тараллини Классические, Салат Овощной с Маслом, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Barilla Макароны, Мираторг Cipoletti Куриные. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Dijo Тортилья . Snacks/Other: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radaraduga's Weight History
|