Insomnia8891's Journal, 23 Jul 20


View Diet Calendar, 23 July 2020:
1437 kcal Fat: 117.69g | Prot: 75.83g | Carbs: 17.87g.   Breakfast: Станция Молочная Сливки 20%,  Яйцо, Бондюэль Оливки без Косточки,  Помидоры, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Дымов Бекон Венгерский. Dinner: Бондюэль Оливки без Косточки,  Капуста,  Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Сало Белорусское. more...
1459 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Филе бедра индейки жареное с салом и капустой 😊 
23 Jul 20 by member: Insomnia8891
Наверное грудка все же? Бедро красное мясо 
23 Jul 20 by member: Elka_fit
Нет, именно бедро. Обжарила 200г филе на 40г.сала, потом 250г капусты и тушила все вместе. Вкусно 
23 Jul 20 by member: Insomnia8891
Приветствую! 🙋‍♀️ Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней? ✅Я докажу что это реально ✅ 🚫Наш чат бесплатный Пиши на Viber +79233107152 📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️ 🗣Рассказать подробнее??🗣 Стучись скорее 😊 
24 Jul 20 by member: belka777777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Insomnia8891's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.