|
|
2781 kcal
|
Fat: 157.03g | Prot: 148.37g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Sałatka Grecka, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska , Zielone Oliwki, Herbata bez Cukru, Jajecznica, Kawa z Mlekiem, Sałatka Grecka. Lunch: Bób, Zupa Ogórkowa. Dinner: Plasterki Szynki ze Sklepu, Zielone Oliwki, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Masło, Chleb Żytni. Snacks/Other: Lorenz Curly Peanut Classic, Top Orzeszki Ziemne Smażone W Chrupkiej Skorupce O Smaku Zielonej Cebulki, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Sałatka Grecka, Domowe Młode Ziemniaki. more...
|
|
1492 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Exercise machine (slow) - 30 minutes, Running - 11/kph - 30 minutes, Google Fit - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|