Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 102.02g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Valio Сыр Atleet Light, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Cofix Капучино, Дикси Персики Плоские, Победа Молочный Шоколад без Сахара . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PhioletovoKsy's Weight History
|