Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 96.51g | Prot: 115.81g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Абрикос, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Кедровые Орехи , Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая. Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза , Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Абрикосы. Dinner: Greenday Чипсы из Джекфрута, FITKIT Protein Cookie Coconut Cream , Помидоры Черри, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль. Snacks/Other: Данон Фруктовый Наполнитель К Зерненому Творогу, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_shashkova's Weight History
|