Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 122.12g | Carbs: 202.85g.
Breakfast: Азбука Вкуса Цукаты Кокос, Сушеное Манго, Яйцо, Самсон Бекон Сырокопченый. Lunch: Арбуз. Dinner: Сушеное Манго, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, 4 Сезона Малина Замороженная, Творог 5%. Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|