Gwen X.'s Journal, 21 Jul 20

За день 1630ккал😴📝

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1630 kcal Fat: 60.48g | Prot: 77.71g | Carbs: 228.47g.   Breakfast: Ferrero Raffaello, Яблоко, Фабрика Сиру Десерт Сметанний 9% (Вишня), АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Заречье Йогурт 1,5% (Клубничный), Nescafe Classic, Корица, 100% Вівсяночка Вівсяна Каша Миттєвого Приготування (Haferflocken Instant), Dr.Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сильпо Банан. Dinner: Морковь, Бел.Кап-100,Пек.К-100,Ог.-100, Ол.М(Р2)-15,Гр.Пр-5, Сырой Белок Яйца, Чумак Соус Краснодарский, Ашан Цветная Капуста, Лук, Molendam Mushrooms (Сир Плавлений Скибковий), Короваево Хлеб Диабетический. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Заречье Йогурт 1,5% (Клубничный), Фабрика Сиру Десерт Сметанний 9% (Вишня), Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%. more...
1675 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.