девушки, кто сталкивался с аменореей, месячных нет 3 года, 17 лет, у гинеколога была, все гормоны в норме, недавно после курса ТаймФактора были два раза и снова не пришли(( Вес и % жира в норме, что посоветуете в плане питания? Похудеть хочется((
|
1 to 20 of 52
Comments
может к эндокринологу сходить? у меня проблем с месячными не было, но были проблемы с беременностью. У гинеколога все было ок, но обнаружились проблемы щитовидки у эндокринолога.
21 Jul 20 by member: SlavkaNedic
|
У Эндокринолога была все сдавала, вообще сказала по анализам у тебя все прекрасно, прокалывала ещё витамин B очень болючие уколы конечно, думаю уже может дело в психологии и в том, что постоянно думаю о том, чтобы похудеть(((
22 Jul 20 by member: Dasha123310
|
у меня недавно были проблемы. кд проходили раз в 2 месяца. жиров в день ела не меньше 50гр, все гармоны и все анализы идеальные, поговорили с гинеколргом о питании (я всегда худею). В общем я из рациона практически полностью исключила животный жир, жиры брала только из растительных масел (оливковое, льняное), авокадо и разных орешков. После посещения гинеколога включила в рацион сливочное масло, говядину, иногда жирную рыбу, сыр и все как по расписанию сразу пошло. Я просто начиталась всякой фигни что животный жир бесполезный и брала только растительный, но как показала практика женскому организму он поосто необходим.
22 Jul 20 by member: iamanikeeva
|
Та же история.. Пила цикловиту, сейчас тайм фактор. Надеюсь на результат. Не поможет, буду пить гармональные.
Один раз месячных не было 4 месяца. Знаете о чем я подумала?
22 Jul 20 by member: la-passion💋
|
Цикловиту тоже пила, 0 результата, вот ТаймФактор вроде как запустил процесс, гинеколог тоже говорила есть сыры, сливочное масло, жирную рыбу, мясо.
Сейчас вроде ем где то 65-70 гр жиров, надеюсь, что в следующем месяце месячные придут
22 Jul 20 by member: Dasha123310
|
у меня раньше стабильно пропадали с сентября по январь. но был поликистоз и аутоимунный тиреоидит. 5 лет уже как на ОКИ и левотироксине. все стабильно
22 Jul 20 by member: lennongher
|
У меня тоже такое было.Весила в то время от 50 до 57кг при росте 165. Вроде бы вес не маленький, не знаю с чем все было связанно, но нормализовалось все после того, как набрала до 62...Лечили меня физиопроцедурами, стимулировали яичники, 1 раз укололи прогестерон, ещё назначали витамин К, фолиевую кислоту и капли нормоцикл
22 Jul 20 by member: kate50 k
|
22 Jul 20 by member: Nifunya
|
Даша, здравствуйте. Напишите мне, я подскажу, как можно решить проблему. Вы знаете, что такое трансферфакторы?
22 Jul 20 by member: Ma_matus
|
У меня такая же проблема, попробуй пропить дюфастон, мне гинеколог его прописал на пол года, но мне не помогло может тебе поможет
22 Jul 20 by member: Мелиса12
|
Ох, как сне знакома эта ситуация😬
В 14 лет ушли, возвращаются понемногу только сейчас - 17. Можешь написать vk. com/id297661884
Сразу: я не врач, я не дам медицинских советов, но поделюсь своим опытом, если вдруг будет интересно)
22 Jul 20 by member: maridegteva
|
чай поло поло, он же Эрва шерстистая. и жиров по больше, мне помогло. Правда чуть в весе прибавила. Ну ни чего это поправимо.
22 Jul 20 by member: Надежда Щербина
|
и Дюфастон не смей пить! Будешь на нм всю жизнь сидеть.
22 Jul 20 by member: Надежда Щербина
|
Никаких только дюфастонов и утрожестанов, это искусственное типа восстановление цикла. Если гормоны в норме - к психотерапевту. В 90% процентов случаев, такая проблема решается поработав с «головой». 😉
22 Jul 20 by member: Femida_13
|
Прочитала ваши комменты, вообще-то вы и сами это понимаете😉
22 Jul 20 by member: Femida_13
|
есть ли тренировки и сколько у вас жиры по макросу?
22 Jul 20 by member: shadow1986
|
у меня пол года не было, набрала 2 кг, увеличила жиры в рационе и пошли
22 Jul 20 by member: dariyiIII
|
слежу за жирами и идут нормально
22 Jul 20 by member: dariyiIII
|
Не пила никаких гормонов, попробовала дюфастон с него жуткий жор начался, голова заболела, и тошнило короче куча побочек.
В итоге просто сейчас питаюсь без всяких ограничений в пределах нормы ккал и жиры 2 грамма на кг веса и кд 2 месяца стабильно идут но не знаю на долго ли это потому что до этого их не было 1 год 3 месяца и возможно они у меня будут только при определённом весе 68 - 69 но это не точно.
22 Jul 20 by member: stella3657
|
Не слушайте никого! Делайте то что посоветует врач! А то тут много специалистов
22 Jul 20 by member: evagomel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|