|
|
2469 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 192.84g | Carbs: 293.30g.
Breakfast: Karpuz, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Migros Kepekli Pirinç, Yumurta. Lunch: Tavuk Köfte, Migros Kepekli Pirinç. Dinner: Uno Hamburger Ekmeği, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Köfte. Snacks/Other: Dardanel Light Ton Balığı, Multipower Whey Protein, Muz, Dondurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperay22's Weight History
|