nafri87's Journal, 21 Jul 20

Lari ini sudah menjadi candu... 🏃💨

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1094 kcal Fat: 36.03g | Prot: 88.06g | Carbs: 105.92g.   Breakfast:  Risoles,  Saus Tomat,  Pisang,  Putih Telur Matang,  Telur Goreng tanpa Lemak. Lunch:  Kerupuk Makanan Ringan,  Sambal Goreng,  Tempe Orek,  Jantung Pisang,  Ikan Kembung Balado,  Nasi Putih. more...
1992 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nafri87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.