|
и манго не такой приторный и йогурт сладкий)))доброе утро))
|
1804 kcal
|
Fat: 113.74g | Prot: 92.41g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Barilla Соус Песто Дженовезе, Вологодское Льняное Масло , Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Песто, Гренки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Кофе с Молоком, Hand Picked Сушеное Манго, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Беринг Печень Трески, Fazer Хлеб Зерновой, Борщ Вегетарианский, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Хачипури, Бразильские Орехи, Зеленый Чай. more...
|
|
2099 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
21 Jul 20 by member: guryanova.evgenia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталия калымова's Weight History
|