Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 93.91g | Carbs: 205.69g.
Breakfast: Сухари, Гороховый Суп, Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Snacks/Other: Сухари, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|