Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 67.71g | Carbs: 164.90g.
Breakfast: Чай с Молоком, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Карась Жареный, Картофель Отварной, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Ирга, Чай с Молоком, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|