larissaomrocha's Journal, 20 Jul 20


View Diet Calendar, 20 July 2020:
1829 kcal Fat: 119.81g | Prot: 104.49g | Carbs: 54.60g.   Lunch: Copacol Coração de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Costela Suina,  Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura),  Repolho,  Cenouras Cozidas,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Salpicão de Frango,  Beterraba Cozida,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Tomates. Dinner:  Vinho Branco de Mesa,  Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Alface,  Palmito,  Molho Vinagrete. Snacks/Other:  Coco Seco. more...
1854 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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