Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 57.89g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Верес Горчица Домашняя, Розумний Вибір Сахар , Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Славия Сыр Моцарела, Глобино Салями Итальянская, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Київхліб Батон Нарізний, Фарро Сардельки , Домашнее Яйцо. Lunch: Кулиничи Пирог с Вишней , На Здоровье Коктейль Молочный Банан. Dinner: Розумний Вибір Сахар , Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Пасуля Підбивана. Snacks/Other: Nestle Вафля Nesquik, Rich Сок Томатный . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|