Polly W's Journal, 20 Jul 20

Almoço de hoje: arroz(2col. de sopa),purê de batata com cenoura(3 col.de sopa), bife de fígado acebolado feito com óleo de Coco, tomate e alface. Estava uma delícia 😋

View Diet Calendar, 20 July 2020:
1139 kcal Fat: 45.53g | Prot: 40.66g | Carbs: 142.20g.   Breakfast: Piracanjuba Manteiga Zero Lactose,  Café,  Flocos de Milho. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Tomates,  Alface,  Bife de Fígado,  Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga),  Arroz Branco (Cozido). Dinner:  Café, Piracanjuba Manteiga Zero Lactose,  Pão Caseiro. Snacks/Other: União Açúcar Fit, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral, Nestlé Farinha Láctea. more...

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Comments 
Olá, Poly! Não precisava nem falar da delícia, babei só na descrição😋 faz um tempão que não como fígado, mas eu gosto. 
20 Jul 20 by member: SANI.OLIVEI
Eu adoro e tinha um tempão que também não comia😋 
21 Jul 20 by member: Polly W

     
 

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