Миаим's Journal, 20 Jul 20

Ужин!😋
На 328ккал, за кадром огурцы и сельдерей👌

View Diet Calendar, 20 July 2020:
1552 kcal Fat: 56.08g | Prot: 132.50g | Carbs: 130.09g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Гусиное Мясо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Увелка Гречка Вареная, Котлеты Куриные Свои Котлеты Куриные Свои. Snacks/Other: Магнит Персик, Першинский Творог 5%, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. more...
1747 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Куриные котлеты на капле масла  
20 Jul 20 by member: Миаим
☯️ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ в WathSaap 89281094505 
20 Jul 20 by member: Marina19830515
Милые дамы (18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
20 Jul 20 by member: guryanova.evgenia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Миаим's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.