Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 45.56g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Макдоналдс Нагетсы, Ровеньки Сыр Сливочный, Кускус (Вареный), Черешня, Рот Фронт Карамель Лимончики, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|