|
|
1576 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 142.92g | Carbs: 136.14g.
Breakfast: Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Мёд, Творог (Обезжиренный). Lunch: Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Рис, Лук, Шампиньоны. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Осьминоги в Рассоле, Vici Креветки Очищенные, Сухогруз Кольца Кальмара. Snacks/Other: Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Сыр. more...
|
|
499 kcal
|
Exercise:
Hiking - 47 minutes, Apple Health - 23 hours and 13 minutes. more...
|
|
 Comments
Похоже на кето рацион , но помидоры тут лишние
20 Jul 20 by member: Michael Tal
|
Да, нет не кето. Просто перекус
20 Jul 20 by member: Т а т ь я н а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Т а т ь я н а's Weight History
|