Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 43.51g | Carbs: 111.84g.
Breakfast: Вьетконг Ананасы Сушеные, Сушеное Манго, Жирные Сливки, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Lunch: Маркет Перекресток Баклажаны с Овощами, Плов с Говядиной. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Noosfera's Weight History
|