Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 51.20g | Carbs: 138.24g.
Breakfast: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Балтимор Кетчуп Адмирал , СибКолбасы Сосиски Сливочные , Campina Сливки Порционные. Lunch: Окрошка Июль, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Вними Сметана. Dinner: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные со Вкусом Нежной Клубники, Лапша с Курой 07. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Абрикос, Магнит Слива. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|