marce.quintanar's Journal, 19 Jul 20

Cena: Salmón en papillote con zapallo italiano 🍣

View Diet Calendar, 19 July 2020:
1619 kcal Fat: 57.81g | Prot: 119.39g | Carbs: 163.05g.   Breakfast: Coco Seco, Prochef Aceite de Oliva Spray, Café, Notco Not Milk , Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Clara de Huevo, Plátano, Marco Polo Maní sin Sal, Regimel Mermelada de Berries, Loncoleche Yoghurt Protein Shot. Lunch: Soprole Mantequilla con Sal, Champiñones, Colun Manjar, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Prochef Aceite de Oliva Spray, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Quinoa, Alcachofas Cocidas (Frescas), Lider Salmón en Trozos. Dinner: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yoghurt Protein Shot , Palta Hass, Genial Apio, Lechuga, Salmón, Malloa Salsa de Tomate, Zapallo Italiano. Snacks/Other: Kiwi, Tottus Semillas de Calabaza, Loncoleche Protein Yogurt. more...

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Comments 
Que rico! 😊 
19 Jul 20 by member: cbecerra21

     
 

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