|
Вечером 74 кг
|
73.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 102.78g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Белая Поляна Кефир 1%, Белая Поляна Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Белая Поляна Кефир 1%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лера_Натали's Weight History
|