Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 44.94g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Курица Вареная, Кускус (Вареный), Фруктовый Батончик, Абрикос, Рефтинская Нагетсы Классические, Фруктовый Батончик. Lunch: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Гранфор Сыр Тильзитер, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Магнит Апельсин, Арбуз, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|