Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 41.55g | Carbs: 215.25g.
Breakfast: Щербет Смородина, Nesquik Какао, Клубника, Земляника, Активия Йогурт Super Food. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Каравай Изделия Хлебобулочные Здоровье, Куриная Котлета. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой, Огурец (с Кожурой), Дон Густо Макароны Бантики, Natura Сыр Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриная Котлета. Snacks/Other: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Добрый Вода, Хрустим Сухарики К Пенному, Клубника, Сахарный Песок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|