|
Terug slaatje met ei en mozzarella ... Vandaag uurtje pump gedaan! Morgen een uurtje booty gevolgd met een uurtje xcore 🤩🤩 Wakker worden spiertjes 💪💪💪
|
1056 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 83.29g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Banaan, Koffie met Melk. Lunch: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Casale Fresco Mozzarella Mini Light. Dinner: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Frikandel Speciaal. Snacks/Other: Body & Fit Smart Bar, Milbona Skyr Drink. more...
|
|
1919 kcal
|
Exercise:
Body Attack - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ziet er bérelekker uit... Kan je me eens zeggen wat de juiste verhoudingen zijn aub?
18 Jul 20 by member: Dziubinski242
|
Ik mix 3 soorten sla )zak met baby spinazie... 4 gekookte eitjes ( 2 eigeel), snack tomaat, mozzarella light ( mini ) enz... kruidenmengsel (merk van vogel) en klaar... Je kunt er alles toevoegen... ik kijk vooral naar weinig vet en toch iets van eiwitten...
Dit is maar een tussendoortje voor mij. Binnen 2 uur heb ik weer honger hihi 😆
18 Jul 20 by member: linazwina
|
18 Jul 20 by member: Dziubinski242
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linazwina's Weight History
|