|
Сегодня ела много «правильных»вкусняшек.и мороженое и печеньку и батончик- все bombar,вечером идём в кафе, хочу чего то полезного!🤪рыбку и салатик😍💔 Завтра исключу все эти вкусняшки. Сегодня так получилось 😢времени не хватало
|
1865 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 117.34g | Carbs: 158.80g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Овсяноблин с Сыром, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Bombbar Джем Малина , Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Dinner: Шефмаркет Ризотто с Лососем. Snacks/Other: Bombbar Cookie Keto Coconut Ptifur, Boombar Мороженое Протеиновое Шоколад, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|