vio-shtol's Journal, 18 Jul 20

Обедать пора, пюре с шампиньонами в классическом йогурте и сведие овощи) около 300ккл)

---

1115 kcal

Fat: 24.26g | Prot: 89.59g | Carbs: 140.85g.   Breakfast:  Черешня, ВкусВилл Манго,  Протеиновые панкейки. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Картофель Отварной. Dinner:  Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%,  Капуста Белокочанная,  Зеленый Перец,  Помидоры,  Кабачок. Snacks/Other:  Капуста Белокочанная. more...