Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
123.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2340 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 89.48g | Carbs: 291.08g.
Breakfast: Каждый День Сухарики со Вкусом Сыра и Семги, Даниссимо Творожный Десерт Малиново-Фисташковое Парфе , Макдоналдс Мактост с Сыром, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Dinner: Черешня, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Мёд, Зеленый Чай, Активиа Термостатная Персик Лен. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Апельсин, Банан, Нектарины, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|