Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 26.74g | Carbs: 195.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Господарочка Кабачки Маринованные, Чай с Сахаром, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Печенье, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|