Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 51.97g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Landmark Салями Палермо, Картофель, Здравушка Молоко 2%, Landmark Салями Палермо, Картофель. Dinner: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Идея Рис Нешлифованный Красный, Форель. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barkovka's Weight History
|