Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 73.24g | Carbs: 40.36g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индейка Отварная. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Galbani Сыр Моцарелла Мини. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|