Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
46.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
483 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 14.72g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Первый Вкус Пломбир Фисташковый. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ряба Майонез Провансаль, Буздякский Соус Шашлычный, Мясной Король Котлета Куриная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|