|
Super trots op mezelf dat ik nu al 3 dagen onder de 83 ben! Dit was echt mijn hekelpunt. Drinken gaat eindelijk goed, slapen en calorieën verdelen over de dag gaan wat minder. Nog tips iemand?!
|
82.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|