jdpatricio's Journal, 16 Jul 20

almocinho do dia!

View Diet Calendar, 16 July 2020:
852 kcal Fat: 34.24g | Prot: 35.22g | Carbs: 112.00g.   Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Crystal Água com Gás,  Salada de Folhas,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almeida Prado Mussarela de Búfala,  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Sabor da Terra Semente de Chia,  Maçã,  Suco de Couve com Limão. Snacks/Other: Activia Iogurte de Morango,  Brigadeiro de Colher, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço. more...

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