kimberlyvanherk1992's Journal, 16 Jul 20

Rode linzensalade met falafel

View Diet Calendar, 16 July 2020:
1722 kcal Fat: 76.95g | Prot: 111.52g | Carbs: 125.88g.   Breakfast:  Komkommer (met Schil), Plus Belegen Kaas 30+,  Hummus, Gwoon Knackebrod Volkoren . Lunch:  Uien,  Courgette, Witte Champignons (Geroerbakt),  Cottage Cheese,  Ei. Dinner:  Kokosolie, Spinazie, Apetina Verse Kaasblokjes Light, Ekoplaza Rode Linzen, Tommies Snoeptomaatjes, Uien, Biologisch van Jumbo Falafel Balletjes. Snacks/Other: Plus Belegen Kaas 30+, AH Rijstwafels Zeezout, Aldi Gegrilde Kipfilet,  Hummus, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . more...
131 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

24 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kimberlyvanherk1992's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.