chmarova's Journal, 16 Jul 20

#деньтретий на 1230 калорий. как и обещала - белка сегодня достаточно.
в целом я довольна сегодняшним днем)

---

1269 kcal

Fat: 21.80g | Prot: 124.58g | Carbs: 147.23g.   Breakfast:  Сырники, Doppel Herz Омега-3, Zero Джем Земляничный. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Черешня. Dinner: ВкусВилл Рожки Цельнозерновые , Сэн Сой Васаби, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Zero Джем Земляничный, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...