Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 87.76g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Dr. Oetker Творопыш, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Бананы. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат из Капусты. Dinner: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Khuzina's Weight History
|