Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 19.73g | Prot: 33.29g | Carbs: 83.18g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Треска Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|