Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 97.62g | Carbs: 89.98g.
Breakfast: Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ратибор Варенье Вишня, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Soignon Сыр Козий, Малина, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Polar Палтус Филе Порционное, Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|