Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 41.45g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: Кавказский Долгожитель Тан, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Жареная Свиная Отбивная. Lunch: Круассан с Шоколадом , Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ali_salgar's Weight History
|