|
Ура!! 5 кг позади.
|
64.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 85.72g | Prot: 74.50g | Carbs: 186.07g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окское Яйцо. Lunch: Лента Багет Французский, Полезные Продукты Хумус Классический, На Парах Том Ям. Dinner: Азбука Вкуса Китайская Закуска из Древесных Грибов, Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Курицей. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|