Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
54 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 111.63g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Gocce di Cioccolato. Lunch: Islander Salmone Affumicato, Scotti Gallette di Riso , Alisa Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Segale, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Anguria. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole D32's Weight History
|