sevcanarsla's Journal, 15 Jul 20

sevcanarsla's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 15 July 2020:

46 kcal

Fat: 0.02g | Prot: 0.13g | Carbs: 11.57g. Breakfast: Türk Kahvesi. more...

35 Supporters Support

Comments

Tebrik ederim cok kararli ve iyi ilerliyorsunuz

15 Jul 20 by member: mkuru1

tam görseydik ama başarılı

15 Jul 20 by member: h_melike

sanırım önceden simit bölgenizde varmış tam belli değil ama o bölge için onerebilceginiz egzersizler var mı acaba

15 Jul 20 by member: esmakayik

Bisiklet sürmek esmakayik Bu arada tebrik ederim çok iyi incelme

15 Jul 20 by member: berryliçe

tebrik ediyorum 👏

15 Jul 20 by member: papatya57.19

Hepinize cok tesekkur ederim, artik porsiyonlarimi goz karari ayarlayabildigim icin kalori hesabi yapmiyorum öğünlerimi atlamıyorum ve abur cuburu kestim ( simit bolgesi icin paketli gidalari kesmek ise yaradi) spor olarak da 30 gun fit programinin karin egzersizlerini yapiyorum seviye1-2 bitti simdi ileri-1 seviyesini yapiyorum 😊

16 Jul 20 by member: sevcanarsla


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sevcanarsla's Weight History

View Complete History

sevcanarsla's Journal, 15 Jul 20

Submit a Comment

sevcanarsla's Weight History