Жанна Игнатенко1993's Journal, 15 Jul 20

Диетическая шарлотка 172кк на 100г)) вкуснотища)))

View Diet Calendar, 15 July 2020:
696 kcal Fat: 25.92g | Prot: 10.40g | Carbs: 109.44g.   Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом). more...

31 Supporters    Support   

Comments 
рецепт 
15 Jul 20 by member: aliya 3
Можно рецептик 🤗 
15 Jul 20 by member: diva.unreal001
напишите пожалуйста рецепт 
16 Jul 20 by member: 777esmi
Рецепт простой))): 200гр любой муки(у меня овсяная была) 5 яиц(делим на желтки и белки) 200гр молоко(желательно 1%) Сода 0,5ч.л, гашенной в 1ч.л уксуса или 1ч.л. разрыхлителя Сахзам 3мерные ложки (3г) Корица немножко по вкусу. Яблоки сколько захотите. В желтки вливаем молоко и хорошо перемешиваем, просеиваем муку с корицей и разрыхлителем (или соду добавляем гашенную), сахзам. Отдельно взбиваем белки до устойчивых пиков. И режем кусочками яблоки. Белки аккуратно соединяем с готовым тестом и добавляем яблоки, все аккуратно перемешиваем. Я пекла в силиконовой форме без смазывания маслом. На дно выложила дольками яблоки и сверху тесто. Выпекаем 40-50 мин. Готовность проверяем зубочисткой или шпажкой. Получается пышная шарлотка 
16 Jul 20 by member: Жанна Игнатенко1993

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жанна Игнатенко1993's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.