с 28.06.20 на интервальном. 2 нед на 16:8, теперь 18:6.
|
1471 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 42.64g | Carbs: 213.36g.
Breakfast: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, блины обычные, Банан, 4 Сезона Вишня без Косточки, Кофе. Lunch: Финик, блины обычные, Оладьи из Кабачков, суп картоф и лапша. Dinner: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaKolesnikovaS's Weight History
|