Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 76.48g | Prot: 63.99g | Carbs: 218.56g.
Breakfast: Клубника, Земляника, Малина, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Lunch: Варенье, Каравай Батон Наше Солнышко, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Националь Гречка Алтайская. Dinner: Нутелла Нутелла с Палочками, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Болгарский Перец, Купаты, Помидоры, Bravolli Кускус, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Клубника, Лента Сгущенка Вареная, Yes Me Сорбет Клубника, Сахарный Песок, Агуша Молоко 3,2%, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.L.e.s.y.a.'s Weight History
|