Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 28.52g | Carbs: 266.45g.
Breakfast: Вологодский Хлебокомбинат Торт "Дамский Каприз". Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Томатная Паста, Рис, Магнит Персик, Дыня. Dinner: Кинза, Укроп, Подсолнечное Масло, Лук, Картофель Отварной, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milatusia's Weight History
|